热҈热҈热҈!过度吹空调容易导致『面瘫』,如何预防“空调病”
前不久
网上一只小猫因为吹空调面瘫了
评论区惊现多人因为过度吹空调
导致“面瘫”的案例
不少人调侃
夏天的命是空调给的
有些病也是空调给的
若出现面部口眼歪斜,前额皱纹消失,鼓嘴、抬眉、闭眼等动作无法完成,不要担心,规范化抗病毒及康复治疗,面瘫均可得到有效救治。顾连禾泰康复医院,针对面瘫有着规范化的康复治疗。
现代康复治疗:电疗、肌内效贴、手法治疗等.
传统康复治疗:电针、温针、揿针,耳针,穴位注射、中药等中医特色治疗项目,为康复保驾护航。
单侧面部表情肌不能收缩,额纹(抬头纹)消失、眼睑下垂但无法闭紧眼睛、鼻唇沟消失或变浅、口角下移等。如您发现上述症状,应及时就医治疗。
吹空调只是面瘫的诱发因素。过度疲劳、熬夜并长时间对着面部吹风等,都是面瘫比较常见的诱因。
1、夏天吹空调的时候,室内温度不宜太低,和室外的温度,相差≤7℃,且不要长时间待在空调房中,单次应≤4小时。室内要通风换气,必要密闭门窗,让室内有新鲜空气流通。
2、避免身体极热、极冷的刺激,如大汗淋漓时,先擦干汗液,休息10分钟后再吹空调。
3、在吹空调的时候,避免冷风直吹身体,尤其是夜间,可调整睡眠模式,过量的冷风刺激,可能会导致急性上呼吸道感染、面瘫等。
呼吸道感染
1)使用空调时,如果室内外温度相差太大,人们进出时会骤冷骤热,最容易引发感冒;
2)空调环境下温度虽低,但湿度却不够。长时间处于冷空调环境下,因水分流失,冷空气会直接刺激呼吸道黏膜,引起干燥、疼痛、充血、水肿,鼻、咽喉常常干涩,诱发鼻炎、咽炎;
3)有过敏性鼻炎者容易因为冷热刺激诱发反复喷嚏、流涕,慢支哮喘患者易诱发急性发作;
4)空调机未及时清洗时,内部的粉尘螨虫会诱发皮肤过敏、哮喘、鼻炎发作。
防寒窍门
1)进入空调环境时,先用手捂住口鼻(或者可以戴口罩),再慢慢放开,使鼻咽部有个缓冲的过程;
2)随身携带一件轻薄的外套备用;
3)长期在空调环境工作者,建议使用加湿器或多饮水;
4)空调机要经常清洗。
呼吸道感染
在空调房里待久了,人体血管收缩导致血管供应的神经肌肉出现血流减少,在缺血缺氧状态下,肌肉关节组织出现酸胀疼痛症状,如颈椎腰椎酸痛、肌肉僵硬、肩膝关节疼痛,吹到冷风时尤其严重。运动系统疾病
防寒窍门
长时间处于空调房的人群应注意保暖;可适当予以拔罐、艾灸、推拿理疗。
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编辑:企划
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