烟火集市藏岐黄 | 顾连禾泰三伏中医养生走进麓山社区“幸福市集”
盛夏入伏，阳气旺盛，正是“冬病夏治”、调养身体的重要时节。
随着居民健康意识不断提升，三伏贴、中医体质调理、夏季养生等话题也成为大家关注的热点。
2026年7月17日，成都天府新区顾连禾泰康复医院携手专注就医服务支持与社区居家康养的智慧助医平台——智健未来，受邀参与 “麓山社区公益跳蚤市集” 主题活动，将专业贴心的中医健康服务送到居民身边。
本次活动由成都天府新区顾连禾泰康复医院中医科主任兼老年康复二科主任谢玉莲带队开展。活动现场设置了中医健康咨询、三伏贴、中药茶饮体验、血压测量、健康宣教、养生指导等服务内容。前来咨询体验的居民络绎不绝，氛围热闹有序。
谢玉莲
中医科主任
老年康复二科主任
清代中后期扶阳派郑钦安第五代传人
谢玉莲主任毕业于四川大学中西医临床专业，从事中医康复临床工作10余年，系清代中后期扶阳派郑钦安第五代传人，深得“扶阳疗法”真传，将扶阳理论与现代疾病结合，在疼痛康复、神经康复及骨伤康复等领域积累了丰富的临床经验与个人诊疗心得。擅长将针灸、推拿、正骨手法及中医微创松解等传统技术与现代运动康复方法相结合，形成独具特色的康复治疗方案。科研方面，累计发表学术论文及科普文章十余篇。
中医养生进社区
面对面解答健康疑问
“医生，我总觉得身体湿气重，平时人也容易困，是不是可以调一调？”
“我晚上睡眠不太好，容易醒，中医有没有什么办法？”
“我脾胃一直不太好，夏天吃点凉的就不舒服，平时该怎么养？”
活动现场，不少居民围绕睡眠、脾胃、湿气、颈肩腰腿不适、慢病调养等问题向医护团队咨询。谢玉莲主任结合居民的身体状况、生活习惯及不适表现，进行细致问询和中医辨证分析，从饮食起居、体质调理、运动方式、情志养护等方面给予个性化建议。
针对老年居民常见的慢病管控不佳、体质虚弱、关节不适等问题，医护人员也耐心进行健康指导，引导大家关注日常生活中的细节，树立“未病先防、既病防变”的健康理念。
三伏贴正当时
中医特色服务受欢迎
本次活动中，三伏贴成为现场居民关注较多的项目之一。
“今天适合贴三伏贴吗？”
“我这个体质能不能贴？”
“贴了之后要注意些什么？”
面对居民关心的问题，医护人员逐一耐心解答。三伏时节是一年中阳气最盛的阶段，中医讲究顺应天时、扶正祛邪。通过在特定时间进行穴位贴敷，有助于温阳散寒、调理体质，是“冬病夏治”理念中的重要方式之一。
现场，医护团队根据居民体质特点和健康需求进行评估与贴敷指导，并详细讲解三伏贴的适宜情况、贴敷注意事项及后续护理要点。许多居民表示，平时就听说过三伏贴，但对自己是否适合、应该怎么贴并不清楚，这次在社区现场得到了专业解答，感觉很安心。
茶饮体验与健康宣教
让中医养生走进日常
除了中医健康咨询和三伏贴，活动现场还设置了中药茶饮体验环节。医护人员结合夏季养生特点，向居民介绍中药茶饮的调理思路和饮用注意事项，引导大家根据自身情况科学养生。
中医调养讲究辨证施养，并非所有人都适合同一种养生方式。夏季养生既要注意清暑祛湿，也要顾护脾胃，避免盲目跟风。
让优质中医服务走进社区
此次麓山社区中医养生活动，是成都天府新区顾连禾泰康复医院携手智健未来，推动优质医疗康复与中医特色服务走进社区的具体实践。
未来，成都天府新区顾连禾泰康复医院将继续立足专业优势，围绕社区居民实际健康需求，持续开展形式多样的便民健康服务，把中医调理、老年康复、慢病管理、健康宣教等服务送到居民身边，以专业守护健康，以行动传递温度，为健康社区建设贡献力量。
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